Khoá học lẻ 1.352 người đã mua

ThS. BS. Lê Thị Hải

Nguyên Giám đốc Trung tâm khám tư vấn Dinh dưỡng- Viện dinh dưỡng Quốc gia
Khoá học lẻ 1.352 người đã mua

Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu

Chọn thời hạn học
  • 300.000đ
  • 39.000đ
  • 199.000đ
  • 300.000đ
  • 39.000đ
  • 199.000đ

Giới thiệu khóa học

Qua khóa học này, bạn sẽ nắm vững các nguyên tắc cơ bản nhất về dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai mà bà mẹ cần phải biết gồm tầm quan trọng của dinh dưỡng đúng cách khi mang thai, chế độ dinh dưỡng khi mang thai trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cận sinh. Những thực phẩm nên ăn nhiều, thực phẩm kiêng kị cần tránh, chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng. Quan niệm sai lầm trong ăn uống thời gian mang thai cần tránh. Biết cách ăn uống cho con phát triển mạnh khỏe, phòng tránh dị tật bẩm sinh.

Nội dung khoá học

  • Bài 0: Tầm quan trọng của chế độ ăn khi mang thai
  • Bài 1: Nhu cầu các chất dinh dưỡng cho bà bầu….
  • Bài 2: Chế độ ăn trong 3 tháng đầu….
  • Bài 3: Chế độ ăn trong 3 tháng giữa
  • Bài 4: Chế độ ăn trong 3 tháng cuối
  • Bài 5: Ăn gì cho con khỏe mạnh phòng tránh các dị tật bẩm sinh
  • Bài 6: Ăn gì cho con thông minh
  • Bài 7: Ăn gì cho con phát triển chiều cao tốt
  • Bài 8: Chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng
  • Bài 9: Bà bầu nên kiêng những thực phẩm nào?
  • Bài 10: Bà bầu nên tăng cân như thế nào là hợp lý – những điều cần biết khi mang thai

Thông tin giảng viên

ThS. BS. Lê Thị Hải
ThS. BS. Lê Thị Hải nguyên giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia. Hiện nay ThS. BS. Lê Thị Hải là chuyên gia về dinh dưỡng đang làm việc tại Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia. BS Tốt nghiệp bác sĩ Nhi khoa Đại học Y Hà Nội năm 1982, tốt nghiệp bác sĩ nội trú Đại học Y Hà Nội 1985, hoàn thành khóa tu nghiệp về dinh dưỡng tiết chế tại Liên bang Nga năm 1989, tốt nghiệp Thạc sĩ dinh dưỡng nhi khoa Đại học Y Hà Nội năm 1996. Chức vụ giảng viên/công việc hiện tại: Chuyên gia về dinh dưỡng tại Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Kinh nghiệm công tác & thành tựu: 30 năm công tác tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia về chuyên ngành dinh dưỡng tiết chế, đã tham gia nhiều đề tại cấp Bộ, cấp Nhà nước về các chế độ dinh dưỡng cho người lớn và trẻ em, làm chủ nhiệm đề tài cấp nhà nước về thừa cân béo phì năm 2001-2005.Tham gia viết các sách về chế độ ăn và chăm sóc trẻ. Là khách mời thường xuyên của các chương trình về dinh dưỡng trên các kênh VTV1,VTV2, O2 TV, truyền hình Hà nội, tham gia nhiều các chương trình truyền hình trực tiếp. Là cộng tác viên thường xuyên của các báo sức khỏe và đời sống, khoa học đời sống, tạp chí Mẹ và bé; tư vấn về chế độ dinh dưỡng cho trẻ em người lớn trên mạng Internet trên báo điện tử Sức khỏe & Đời sống của Bộ y tế và nhiều báo mạng khác.

Đánh giá của học viên (2 lượt)

Đánh giá (2)
  • Nguyễn Hoàng Phi 19:00 5/08/2019

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ rất tận tình và dễ hiểu.

  • võ thị tố linh 17:00 6/03/2019

    Kiến thức hữu ích, bài học cụ thể, giảng viên nhiệt tình

5.0 / 5.0
2 đánh giá
  • 5 sao 100%
  • 4 sao 0%
  • 3 sao 0%
  • 2 sao 0%
  • 1 sao 0%

Khoá học liên quan

Khóa học lẻ
(3)

Cùng con vượt qua các rối loạn tâm lý

Cùng con vượt qua các rối loạn tâm lý

Trần Thị Ái Liên, Sáng lập viên Bạn Của Bé

Từ 39.000đ
Từ 39.000đ

Cùng con vượt qua các rối loạn tâm lý

Trần Thị Ái Liên, Sáng lập viên Bạn Của Bé
Nhận diện được 14 dấu hiệu rối loạn và mất cân bằng tâm lý của tuổi dậy thì Hiểu rõ nguyên nhân khiến con bị rối loạn tâm lý Khả năng hỗ trợ con khi bị khủng hoảng tâm lý Tạo dựng mối quan hệ với con để phòng tránh rối loạn tâm lý
Từ 39.000đ
Khóa học lẻ
(3)

Ăn dặm cho trẻ 6 - 12 tháng

Ăn dặm cho trẻ 6 - 12 tháng

ThS. BS. Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm khám tư vấn Dinh dưỡng- Viện dinh dưỡng Quốc gia

Từ 39.000đ
Từ 39.000đ

Ăn dặm cho trẻ 6 - 12 tháng

ThS. BS. Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm khám tư vấn Dinh dưỡng- Viện dinh dưỡng Quốc gia
Khóa học hướng dẫn phụ huynh nắm được những chất dinh dưỡng cần thiết trong thời kỳ ăn dặm của trẻ, cách cho trẻ ăn dặm đúng cách theo từng tháng tuổi, từng giai đoạn và cách xử lý những khó khăn thường gặp khi chăm trẻ
Từ 39.000đ
Khóa học lẻ
(2)

Giáo dục sớm tiếng Anh tại nhà với PhonicStory & TalkTalkStory

Giáo dục sớm tiếng Anh tại nhà với PhonicStory & TalkTalkStory

Yooniverse English School, Nhà cung cấp ứng dụng

Từ 399.000đ
Từ 399.000đ

Giáo dục sớm tiếng Anh tại nhà với PhonicStory & TalkTalkStory

Yooniverse English School, Nhà cung cấp ứng dụng
Tận dụng tốt giai đoạn vàng phát triển ngôn ngữ và trí tuệ của con, giúp hình thành khả năng phát âm, vốn từ tiếng Anh khi còn nhỏ, phát triển kỹ năng giao tiếp, phản xạ tiếng Anh cho trẻ. Việc học tiếng Anh hàng ngày thông qua những câu chuyện vui nhộn, những bài hát dễ nhớ, dễ thuộc sẽ giúp bé hứng thú, tự giác học tập mà không cần ba mẹ nhắc nhở.
Từ 399.000đ