Browsing: Sức Khỏe – Dinh Dưỡng

Dinh dưỡng cho bà bầu đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe bà bầu. Nếu như trong thời kỳ mang thai mà mẹ ăn uống đầy đủ, sức khỏe tốt thì mới có thể sinh ra em bé khỏe mạnh. Ngược lại, chế độ dinh dưỡng không phù hợp sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và cả sức khỏe của em bé sau này.

Làm thế nào để mẹ thực hiện chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu tốt và đúng cách lại là vấn đề không đơn giản.

Qua những bài viết trong chuyên mục này, bạn sẽ nắm vững các nguyên tắc cơ bản nhất về dinh dưỡng trong thai kỳ:

  • Chế độ dinh dưỡng khi mang thai trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cận sinh.
  • Những thực phẩm thực phẩm tốt cho bà bầu, những thực phẩm kiêng kị cần tránh, chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng.
  • Quan niệm sai lầm trong dinh dưỡng bà bầu cần tránh.
  • Biết cách ăn uống cho con phát triển mạnh khỏe, phòng tránh dị tật bẩm sinh.

Tham khảo ngay những kiến thức này để bé có được sự phát triển tốt nhất từ khi trong bụng mẹ nhé.

# Mang thai # Sự phát triển của thai nhi # Thai giáo # Dinh dưỡng cho bà bầu # Cách dạy con thông minh

1 2 3 8